アスリートと歯の関係

アスリートと歯

かみ合わせの重要性について みなさんは、一度の食事で何回くらいかんでから飲み込みますか?30回くらいの咀嚼(そしゃく、かみくだき飲み込みやすくすること)が理想とされています。最近は、よくかまずに飲み込む習慣や、丸呑みでき […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

ケガをした場合の対処

試合中に歯にボールが当たりどうしたら・・・? かけた場合は、かけた部分を歯科医院に持参すると着けることができる場合があります。打撲などは、早めに固定することで痛みが軽減できます。ワイヤーなどによる固定が必要になります。位 […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

マウスガードで左右のバランスを改善

左右のバランス 左右のバランスがよくない方をよく見かけます。むし歯を放置すると歯の移動が生じ、左右のバランスが崩れます。また頬杖や就寝時の枕の位置などから外力により顎が変形する場合もあります。左右が均等にかめることは運動 […]

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アスリートと歯の関係

かみしめと運動能力との関係

歯や歯茎に問題があれば、選手は本来の力を発揮することはできない!定期的な健診を行い、口腔を健康な状態に保つことが大切だ。かむための筋肉(咀嚼筋)は、全身の筋と関係が深いとされていて、しっかりとかめることはパフォーマンスの […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

スポーツ歯科とは・・・?

運動選手は歯が命 最近,スポーツと歯の話題がクローズアップされることが多い。 ○競技選手・指導者には全ての競技レベル向上には歯の健康は不可欠。 ○格闘技選手が装着している、マウスピース。現在はマウスガードと呼ばれる。歯科 […]

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