アスリートと歯の関係

アスリートと歯

かみ合わせの重要性について みなさんは、一度の食事で何回くらいかんでから飲み込みますか?30回くらいの咀嚼(そしゃく、かみくだき飲み込みやすくすること)が理想とされています。最近は、よくかまずに飲み込む習慣や、丸呑みでき […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

ケガをした場合の対処

試合中に歯にボールが当たりどうしたら・・・? かけた場合は、かけた部分を歯科医院に持参すると着けることができる場合があります。打撲などは、早めに固定することで痛みが軽減できます。ワイヤーなどによる固定が必要になります。位 […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

マウスガードで左右のバランスを改善

左右のバランス 左右のバランスがよくない方をよく見かけます。むし歯を放置すると歯の移動が生じ、左右のバランスが崩れます。また頬杖や就寝時の枕の位置などから外力により顎が変形する場合もあります。左右が均等にかめることは運動 […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

かみしめと運動能力との関係

歯や歯茎に問題があれば、選手は本来の力を発揮することはできない!定期的な健診を行い、口腔を健康な状態に保つことが大切だ。かむための筋肉(咀嚼筋)は、全身の筋と関係が深いとされていて、しっかりとかめることはパフォーマンスの […]

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ストライク発行人 大川

アスリートと歯の関係

スポーツ歯科とは・・・?

運動選手は歯が命 最近,スポーツと歯の話題がクローズアップされることが多い。 ○競技選手・指導者には全ての競技レベル向上には歯の健康は不可欠。 ○格闘技選手が装着している、マウスピース。現在はマウスガードと呼ばれる。歯科 […]

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ストライク発行人 大川

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★練習場所(夏季、冬季)
 毎週 水・金・土・日 他祝日

 夏季:石狩青葉球場、樽川球場
 冬季:室内練習場(石狩市花畔207-13)
    11月からは室内練習場にて練習を行っています

 ※当日の日程はホームページのカレンダーでご確認ください。

★連絡先
 事務局:大塚 090-7056-0398(非通知不可)
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今年も札幌中央リトルシニア球団は『心を一つに』神宮球場での全国大会を目指します!


【球団紹介】
札幌中央リトルシニア球団は、1972年結成以来、数多くの卒団生を送り出し、歴史と伝統のある球団です。
専用球場と室内練習場も完備され、選手たちはもちろん、指導者並びに保護者が一丸となり「心を一つに」頑張っています。
チームカラーは白と紺。
球団のモットーはNext One(前を見続ける)

【球団方針】
中学時代の3年間は心も身体も子供から大人へと成長する大切な時期です。
球団会長はじめ役員、指導者、父母の3本柱で一番難しい時期をしっかり支え
前向きに、明るく、人の痛みのわかる、感性豊かな選手育成を目指しています。

【団員募集中】土日祝日
見学・体験は随時実施していますのでお問い合わせください。
球場:石狩市樽川456(札幌中央シニア専用球場)

敷地内に専用球場、室内練習場、屋内ブルペン、トレーニングルームを併設していますので天候や季節に左右されず移動ナシで練習できます!
2010、2011、2014年『ジャイアンツカップ』出場!
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球場・室内:札幌市南区中ノ沢
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室内練習場:7m×45m(球場隣接)
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