コラム『復活への道』西川典利

第1回 アスレチック リハビリテーション

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コラム「復活への道」理学療法士・西川典利氏<復刻>

ベースボール北海道ストライクの前身で2007年よりフリーペーパーとして発行した『熱球マガジンストライク』の人気コラム「復活への道」理学療法士・西川典利氏のコラムを、紙からWEBに変え復刻させていただき、11月8日木曜日より隔週に渡り掲載させていただきます。

第1回 アスレチック リハビリテーション

スポーツ外傷の治療目的 は、日常生活だけでなくピッ チングやランニングなど激 しい運動の痛みを和らげて 短期間でスポーツへ復帰す ることである。  

スポーツ復帰を目標とし て行われるリハビリテーショ ンはアスレチックリハビリ テーションと呼ばれ、目標と する運動レベルは高い筋力・ 柔軟性・心肺機能の獲得であ り、整形外科的な治療と並ん で早期にリハビリテーション が行われる。  

リハビリテーションの具体 的方法は物理療法、運動療 法、補助具療法の3つに大別される。

①運動療法―関節の動きの 拡大・筋力低下の回復・ス ポーツ活動時の体の使い方

②物理療法 ― 症状の改善、疼 痛の緩和を目的に温熱・寒 冷・電気・マッサージなどの物 理的刺激を身体に加える

③補助具療法 ― 装具・テーピ ング・足底板を使用して身体 の失われた機能を代替ある いは保護したりする

アスレチックリハビリテー ションでは、選手がスポーツ を行う上で必要となる動作 を獲得することが大切であ り、診断と一般的な治療や安 静・ストレッチングのみの指導を受けるだけでは不十分 である。

現在、医療の現場ではアス レチックリハビリテーション を行っている医療機関は少 なく、スポーツの現場では医 学的情報が不足しているの が現状であり、地域の医療機 関と現場とが連携してスポーツ復帰に向けて積極的に関わっていく必要がある。

西川典利氏

◇西川典利・理学療法士

医療法人社団静和会静和記念病院リハビリテーション科に勤務。

 




ストライク発行人 大川

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12月16日(土)09:00~12:00 南区 PEACE専用室内練習場

12月17日(日)09:00~12:00 南区 PEACE専用室内練習場

2024年
1月6日(土)10:00~13:00 月形町 月形アリーナ

1月7日(日)09:00~12:00 南区 PEACE専用室内練習場

1月8日(月祝)09:00~12:00 南区 PEACE専用室内練習場

※ 天候不良等により会場変更する場合があります。お手数ですが、体験会参加希望の
方は、事前にホームページより参加登録をお願いします。

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・野球を通じた「人間力の向上」を第一の目的としています。

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【日程】

令和5年
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【時間】
両日  午前の部  9:00~12:00 
午後の部 13:00~16:00
※ご都合の良い時間帯を選んで下さい。

【場所】
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上記日程の2日間、札幌南グラウンドにて公開練習を行います。実際にグラウンドに出て一緒に体験練習を行いませんか?優しい先輩達がご案内しますので安心してご参加下さい。
是非ともお友達と一緒にお気軽に足を運んで下さい。



【ご準備いただくもの】

●運動しやすい服装(練習着またはチームユニフォームなど)、可能な方はスパイク、グローブ、バッティング手袋(必要な場合)をご準備下さい。
 ※バットは球団にてご用意しております。


気温が低い季節となりますので、暖かい格好でお越し下さいますようお願い申し上げます。
皆さまのご参加お待ちしております。



【お問い合わせ先】

球団理事 四條(しじょう)
TEL:090-2052-5047

※参加ご希望の場合はお電話またはメッセージ、球団InstagramのDMにて事前にお申込み下さい。

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練習時間(土日祝) 9時から15時
※午前のみ午後のみの参加も可能です。終日を希望される方は昼食を持参ください。

練習場所 ホームグラウンド
※11月8日以降は室内練習場に移行します。

住所
【ホームグラウンド】北広島市北の里128
【室内練習場】北広島市北の里115-1

お問い合わせ先は、
【札幌豊平東リトルシニア球団 佐々木監督 080-1868-1186】まで、お気軽にお問い合わせください。


札幌豊平東リトルシニア球団関係者一同多くの参加、心よりお待ちしております。
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