ワールドウィング札幌通信

『この冬で差をつける!初動負荷トレーニング』

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初動負荷トレーニング施設ワールドウィング札幌=(写真・ワールドウィング札幌提供)



こんにちは!

今月から毎月掲載させていただくことになりました『北海道初の初動負荷トレーニング施設ワールドウィング札幌』です!

 

(写真・ワールドウィング札幌提供)

 

早速ですが、皆さんは初動負荷トレーニングをご存知ですか?

本来、人間の動きは重い物を持ち上げるなど、動きの始めに大きな力を必要とすることが多いです。しかし従来のトレーニング方法だと、例えばゴムチューブを使ったエクササイズのように、動きに比例して負荷が大きくなる。

これが筋肉内に疲労物質を生み、体にとって余分な負担となってしまいます。

 

実際のスポーツシーンでは、筋肉は緩む、伸びる、縮むといった動きを繰り返しており、これらがスムーズに繋がることで、しなやかな動きが可能になると考えられています。

初動負荷トレーニングでは、特殊なマシンを使用することで筋肉がリラックスした状態から筋肉の伸び縮みを繰り返し、身体が本来持っている動きやバランスを引き出します。

また、マシンの動きが野球の競技動作に直結しており、これが野球選手の多くが取り入れている要因の一つでもあります。

 

初動負荷トレーニングの主な効果として、『疲労回復』『競技力の向上』『怪我や故障の予防・改善』『関節可動域の増大』『瞬発力やパワーの向上』『姿勢矯正』があり、また、成長期の身体に負担を掛けにくい点も特長の一つです。

 

→くわしくはこちら(https://worldwing-sapporo.com/baseball



わかりやすくいうと『身体が楽になるトレーニング』とご認識いただければ十分です!

 

ワールドウィング札幌では小学生からプロ選手という幅広い層の方が通っており日々トレーニングに励んでいます。

 

先日当施設に通っていただいている「木村 大成」選手がドラフト会議にてソフトバンクに指名されました。

 

(写真・ワールドウィング札幌提供)

 

来春で差をつけるためにこの冬から是非『初動負荷トレーニング』をご活用ください!

掲載記念第一弾として、ストライクをご覧の方限定でご入会の際にアンケートに「ストライクを見た』とご記入すると『ビモロシューズ¥5,000 OFFチケット』をプレゼント!

 

お問合せは上記のホームページまたは、お電話(011-376-5650)にてお待ちしております!!



ストライク発行人 大川

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今回は絶賛入団募集にともない、体験会のご案内です!

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3.11月13日(日)午前・午後


*各日とも30名ほどの参加者にて実施いたします。
8:30~16:00 (半日でもOK。)事前にお申し込みください。
持物:所属球団ユニフォーム着用、軟式グラブ、スパイク、飲み物、終日参加の場合昼食をご準備ください。
その他:グラウンド到着時検温を実施しています。ご協力をお願いします。


*体験会中参加者は傷害保険に加入していないことをご了承ください。
監督、コーチは選手の安全には細心の注意をはらいますが、100%事故が無いとは限りません。
体験会中の事故につきましては、保険の適応が無いことをご了承ください。
尚、お子様だけでのご参加はご遠慮ください。


体験会日程以外でもチーム練習体験は随時受付していますので、お気軽にお問い合わせください。

詳しくは下記までお電話ください。

【お問い合わせ先】
 ■父母会会長 佐藤(TEL 080-1981-6609)
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【PR】チーム初優勝<札幌ブレイブティーンズ>
2024年9月29日より新十津川町を会場に実施された「第26回 U-14北海道大会:北海道中学軟式野球連盟主催」に出場をさせて頂き、チーム創設以来初となる大会優勝をすることができました。


チームは2024年の今年、9年目を迎えており第10期生、11期生の選手たちが歴史を作ってくれました。


大会はトーナメントで全5試合、対戦させて頂いたチームはどこのチームさんも力も雰囲気もあり、1年生中心のチームもありましたが、それを感じさせない緊迫したゲームが続きました。


大会最終日も準決勝から緊張感高まるゲームとなり接戦を勝ち上がれ、決勝戦は誰もが知る札幌の強豪クラブチームとの対戦で、この新チーム最初の大会でも決勝戦で敗れている対戦カードで完全チャレンジャーで挑みました。


序盤から失点する展開で気持ち的にも厳しい部分はありましたが、何とか逆転し、厳しい追い上げ雰囲気にのまれそうになりながら、最後はタイブレークまで戦うこととなり、何とか1点差で勝利することができました。


大会優勝はもちろん、この5試合すべてがチームの経験と中学生の力になるような大会で、いろんな選手が出場し、多くの投手も登板しての結果だっただけに、チームの初優勝を忘れられないかたちで選手たちが作ってくれました。


大会運営の方々、寒い中でジャッジして頂いた審判員の方々、ありがとうございました。
OBや保護者、そしてたくさんの方々に応援して頂き、すばらしい経験をさせて頂きました。


本当にありがとうございました。
これをまた成長のきっかけとし、来季に向けて頑張っていきたいと思っています。



1回戦:池田・浦幌・豊頃中学校さん
13対2

2回戦:KAMIKAWA・士別サムライブレイズユースさん
5対1

準々決勝:南空知ベースボールクラブ・Bさん
5対2

準決勝:上富良野町立上富良野中学校さん
4対3

決勝:TTBC・Aさん
3(3)対(2)3 8回延長タイブレーク


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