コラム「野球少年の食トレ」

第14回 まもなくオープンです<全天候型多目的施設>

このコラムの場をお借りして、前からお知らせさせていただきました石狩市の室内練習場「フェニックスフィールド」がまもなくオープンいたします。 今回は、いつもの食トレの話はお休みさせていただいて、フェニックスフィールドのご案内 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第13回 豚肉のパワー

男性や育ちざかりの野球選手たちは「ガッツリ系」の食事が大好きな人が多いですね。 「ガッツリ系」=不健康なイメージを持つ方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。 今日は、ガッツリ料理によく使われる「豚肉」について […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第12回 果物の話

厚生労働省と農林水産省が「何を」、「どれだけ」食べたらよいかを考え、健康で豊かな食生活の実現を目的に作成した「食事バランスガイド」というものがあります(ネットで検索すると出てきます)。主食、主菜、副菜、牛乳・乳製品、果物 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第11回 食欲がない時に

夏の名残りの日中の温かい気温に対して、朝晩の冷え込みで1日の気温差が大きな日々が続いていますね。季節の変わり目に、風邪を引くことが多い時期です。 今回は、せっかくの食欲の秋に、食欲がない時の食べ方のヒントをお話しします。 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第9回 スタミナをつける

アスリートにはもちろんのこと、日常生活でもよく耳にする「スタミナ」。身体を元気にし、疲れを吹き飛ばしてくれる魔法の言葉。 今回は、スタミナについてお話しします。 「スタミナ」は、ずばり、体力・持久力を身につけ、疲労知らず […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第8回 筋肉・筋力をつける!

成長期の子供に、何を食べさせるか、どう食べさせるか…を集中して考える食事作りは毎日悩みます。 今回は、増量を含めて、筋肉・筋力をつける食事法のヒントをお話しします。 毎日、バランス良くしっかりと食べることは、生きていく上 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第7回 カルシウムを野菜から

第3回のコラムで、鉄の大切さについてお話ししましたが、鉄と同じくらいアスリートにとって大切なミネラルがカルシウムです。 成長期のお子さんにとって牛乳を飲むことはもちろん大切ですが、牛乳に匹敵するくらいのカルシウムが含まれ […]

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ストライク発行人 大川

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中学硬式野球クラブチーム
【PR】秋季全道・準Vの旭川北稜球団、体験者募集!
日本リトルシニア北海道連盟所属
【チームスローガン】
~気迫 気持 気合~

今年も「日本選手権大会(全国)」を目指し頑張ります。

今春から硬式ボールでとお考えの「現在中学2年生、1年生、小学6年生」の皆さん。練習を体験してみませんか?
入団時期に関しては、今からでも遅くありません。
また、年間を通じ一切入団に関する制約はありません。
野球を志す女子選手の参加も、お待ちしています。

【練習日】
火・木曜日(17:00~20:00)
土・日・祝日(9:00~15:00)

【練習場所】
春・夏・秋 旭川北稜専用球場
       (旭川市東鷹栖1線11号)
冬季練習場所
市内及び近郊の練習施設を借用し行っています。

【お問い合わせ先】
090-7643-3454 (理事 たなだ)
Eメール asahikawa.hokuryo@gmail.com

↓よろしければお立ち寄りください
中学硬式野球クラブチーム
【PR】2月体験会参加者募集<札幌円山リトルシニア球団>
新入団員募集中!
当団では、高校につながる個人個人に適した指導と文武一道の充実した中学校生活を応援します
仲間と共に爽やかな汗を流し夢への扉を開きましょう!!

2月体験会のご案内

2月 23日(土) ・ 24日(日)
        
▽時間
9時30分~12時00分
13時00分~16時00分 
上記の時間内にてご相談ください
  
場所 :室内練習場(札幌市北区太平6条1丁目2-1)
※北海道マイホームセンター北会場隣接

持ち物: グローブ(軟式用可)、運動靴、水筒、ユニフォームか練習着、または運動できる服装

内容: 選手たちと一緒にキャッチボールや希望のポジションでの

守備練習に楽しく参加できます
小学6年生~中学2年生を対象とした体験会です

合わせて平日バッティング練習の体験も募集しています
2月19日(火)・20日(水)・26日(火)・27日(水)
時間:18時30分~21時30分
場所:室内練習場

体験希望の方はお手数ですが下記まで御連絡の上お越しください
当日のお電話でも構いません
駐車場所については、体験申し込み時にご説明致します

【お問い合わせ先】 

円山リトルシニア球団 事務局   若林 090-2878-1357
(平日は18:00以降にお願いします。番号非通知はご遠慮下さい)
中学硬式野球クラブチーム
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旭川西リトルシニア球団では硬式野球に興味のある小学6年生から中学2年生を募集しております。
体験入団は随時行っておりますので、興味のある方はお問い合わせください。

練習日
火・水・木・金・土・日・祝日

練習場所
フェニックススポーツセンター室内練習場
市内・近郊グラウンド使用

お問い合わせ先
監督 武田 090-6876-3001
グローブ
ボール