コラム「野球少年の食トレ」

第25回 学校給食の見直し

新学年がスタートし、お子さんが持ち帰ってきたたくさんのプリントの中に「札幌市の学校給食の食事内容が変わります~学校給食のエネルギーや栄養素の摂取量の見直し~」というものを目にした方は多いと思います。 札幌市の小学校・中学 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第24回 脳と心に効く栄養

第24回 脳と心に効く栄養 人間の身体は、食べ物から摂取する栄養で毎日活動できています。 内臓が動き、筋肉が動きます。 それができるのは全て脳が指令しているからであって、脳の働きなしには何もできません。 脳も栄養を必要と […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第23回 朝食の大切さ

冒頭から、いきなりクイズです。 「朝ごはんを食べる」メリットは? 勉強に集中できる。 太らない。 そもそも食べたくない… 答えは、当然「1」です。 朝から活発に動いたり、頭を使ったりするには、エネルギーが必要です。 寝て […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第22回 焼肉の食べ方

家族で楽しい食事は至福の時間です。 家族でワイワイしながら、そしてガッツリ食べる焼肉は格別です。 今回は、野球をした後の焼肉の食べ方のヒントをお話しします。 野球の練習後や試合後に焼肉を食べる時は、疲労回復、筋肉回復のた […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第21回 万能野菜「玉ねぎ」

メンタルビジョントレーニングの講座をする時に、私は食べ物や栄養の話をすることがあります。今回は、私がオススメする優れた身近な野菜のお話しをします。 メンタルにも眼にも良い、優れた身近な野菜… それは「玉ねぎ」です。 玉ね […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第19回 理想的なおでん

寒い日が続きますが、みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 寒い日の夜は「今夜は鍋にしよう」と家族で食卓を囲む機会も多いと思います。 今回は、冬の食卓によく上がる「鍋物」についてですが、その中でも「おでん」にクローズアップ […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第18回 七草粥の代わりに

新年あけましておめでとうございます。本年もコラム「野球少年の食トレ」をよろしくお願いいたします。 本年も成長期の野球少年・少女の皆様の健康、パフォーマンスアップにつながる情報を提供させていただく予定でおります。 年末年始 […]

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ストライク発行人 大川

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”女子選手”一緒に野球をやりませんか!
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下記日程にて体験会を開催いたします。

今年、少年団を卒団し野球を続けるか迷っている女の子、中学生、高校生、大学生、
社会人の女子の方で野球に興味のある方、札幌ブレイクで一緒に野球をやりませんか!
野球の経験や年齢は問いません。
まずは気軽に参加して、チームの雰囲気を感じてください!

日程 令和2年11月7日(土)
令和2年11月14日(土)
令和2年11月23日(月祝)
時間 いずれも9時〜12時
場所 札幌スタジアム室内
   練習場
   札幌市清田区真栄455

上記日程に参加出来なくても、いつでも練習体験を、受け付けております。

お問い合わせ、申し込みは札幌ブレイクホームページにてお願いいたします。
2010、2011、2014年『ジャイアンツカップ』出場!
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《団員募集中》土日祝日(9:00~17:00)
何時でも大歓迎です。また平日練習の見学・体験も可能です!
球場・室内:札幌市南区中ノ沢
グラウンド有り
室内練習場:7m×45m(球場隣接)
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まずは硬式野球を体験してみませんか?
札幌東球団は専用樽川球場・当別球場・室内練習場を備えております。
野球の大好きな皆さん!是非一緒にプレーしましょう!!!

10月24日(土)9:00~15:00
10月25日(日)9:00~15:00
(ご都合の良いお時間にお越しください。)
場所 札幌東シニア当別グラウンド
  当別町獅子内2108-6 (有)モンキーバスケット敷地内
※雨天の場合は併設の室内練習場で行います。
※午前・午後を通して参加される方は昼食をご持参下さい。
※練習着、スパイク、グローブをお持ち下さい。

上記日程につきましては事前のご連絡は必要ありません。
ご都合の良い時間帯にお越し下さい。

先輩達と一緒にグラウンドで練習しましょう!
是非チームの雰囲気を体感してください!

公開練習以外の日程でも体験して頂く事は出来ますのでご希望がありましたら是非ご連絡下さい。何度体験して頂いても構いません。

チームスケジュールや紹介はHPにてご案内しております。
https://www.netto.jp/sapporohigashi/

お問い合わせ先
球団監督 髙谷 090-4874-4428
父母会長 茨木 090-4878-3932
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