コラム「野球少年の食トレ」

第41回　トマトの恵み

第41回　トマトの恵み   この季節はスーパーに行くと、野菜の色が鮮やかなものばかりで見ているだけで元気がみなぎる感じがします。今回は、真っ赤な栄養たっぷりのトマトのお話をします。 トマトは栄養豊富です。トマト […]

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ストライク発行人　大川

コラム「野球少年の食トレ」

第40回　本格始動にむけて

第40回　本格始動にむけて 新型コロナウィルスの影響による全国的な緊急事態宣言も解除となり、まだまだ予断を許さない状態ですが、いよいよ本格的に練習がスタートできる時が到来しますね。 長い期間、チームの練習自粛により、自主 […]

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ストライク発行人　大川

コラム「野球少年の食トレ」

第39回　心に作用する栄養素

第39回　心に作用する栄養素 長期間の休校、外出自粛、加えて野球の練習も自粛…。お子さんのストレスはたまっていく一方の日々が続きますね。今回は、心に作用する栄養素のお話をします。 心に作用する栄養素はいくつかあります。 […]

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ストライク発行人　大川

コラム「野球少年の食トレ」

第38回　ビタミンCで免疫力を

第38回　ビタミンCで免疫力を 毎日ニュースでは相変わらず新型コロナウィルス関連について報道され、どんな風に身体を守ったらよいか心配になりますね。 マスクの使用、手洗い・うがいは当然のことですが、食べることで少しでも免疫 […]

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ストライク発行人　大川

コラム「野球少年の食トレ」

第37回　補食のアイデア

第37回　補食のアイデア   アスリートフードにおいては、「補食」は重要なテーマであり、食べるタイミングや何を食べたらいいかなどたくさん質問をいただきます。 今回は、作り置きできて栄養満点の補食をご紹介します。 […]

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ストライク発行人　大川

コラム「野球少年の食トレ」

第36回　鶏肉で筋力アップ

第36回　鶏肉で筋力アップ 冬のトレーニングは基礎体力をつけるトレーニングが多いと思います。この時期は、体力をつけると同時に、筋肉をしっかりとつけてあげるチャンスの時期でもあります。今回は、筋力をつけるには最適な食材「鶏 […]

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ストライク発行人　大川

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硬式野球体験会のご案内！

札幌真駒内リトルシニア球団は、日本リトルシニア中学硬式野球協会北海道連盟に所属する中学硬式野球チームです。

硬式野球に興味がある現在小学6年生の体験会を毎週、土曜日、日曜日に開催しており、参加者を随時募集しております。興味がある方はお気軽に下記「お問い合わせ先」までご連絡ください。

●チームスローガン
「明るく　厳しく　のびのびと」

●練習日
土曜日、日曜日、祝日（お盆、年末年始を除く）９：００から１７：００まで

●練習場所
真駒内駒岡Ｇスタジアム　（通年）
・雨天時・冬季は、隣接する室内練習場　　

札幌市南区真駒内１９１番地内　（有限会社澤田運輸さんの敷地内）※澤田運輸さんの敷地（私有地）を通り抜け案内看板のとおり進んでください。

●お問い合わせ
監　　督：久保田：090-8899-5918
事務局長：竹　下：090-3206-3831
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中学硬式野球クラブチーム
【PR】日高リトルシニア球団
新入団員募集中！
日高地域の少子化は深刻です。数年後には単独中学校での野球部維持は厳しくなることが現実的な問題となっています。

将来ある子供たちの可能性を引き出すチャンスが必要と考えて「野球人は紳士たれ」を合言葉に基礎・基本から指導を行ないます。

選手募集してます！野球が好きなこと・本人と保護者が球団の活動方針などに同意できること。
一度練習や試合を見学にきて欲しいです。

●活動内容(夏季、冬季)　
毎週　火・木・土・日
火・木　１７：００～２１：００　　土・日　９：００～１５：３０
夏季　荻伏球場
冬季　町内体育館・室内練習場
●施設(グラウンド、室内練習場)

浦河町荻伏球場・室内練習場・

●連絡先※ホームページ含む
監督　　　浦川　聡　090-2698-0487
事務局長　真下　修　090-3018-0595
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中学硬式野球クラブチーム
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札幌円山リトルシニアでは、硬式野球に興味をお持ちの小学6年生のみなさんを対象に入団体験会を開催いたします。
当団では、自分を更に高めたい方も、自信はないけどチャレンジしてみたい方も大歓迎！お気軽に体験してください！

１１月３日（日）
９時３０分～１２時００分
１３時００分～１５時００分
上記の時間内にてご相談ください

特別体験会
元ダイエーホークスの西島　貴之氏を特別コーチに迎えてのバッティング練習を
行います！
１１月１０日（日）　　９時００分～１２時００分
同日午後からは、通常体験会となります

１３時００分～１５時００分

場所 ：　石狩ホクレングラウンド（当球団専用球場）
石狩市新港西２丁目783
　　　　　　　　
雨天時→室内練習場　　札幌市北区太平6条1丁目2-1　
※北海道マイホームセンター北会場隣接
持ち物：　グローブ(軟式用可）、運動靴、水筒、ユニフォームか練習着、または運動できる服装
午前・午後通してのご参加は昼食を持参ください

内容：　キャッチボールや希望のポジションでの守備練習、バッティング練習に楽しく参加できます

体験希望の方はお手数ですが下記まで御連絡の上お越しください
【お問い合わせ先】　
円山リトルシニア球団 事務局 　　木川　080-3294-1340
（平日は18：00以降にお願いします。番号非通知はご遠慮下さい）
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