コラム「野球少年の食トレ」

第15回 フェニックスフィールド、オープンしました!<全天候型多目的施設>

前回のコラムの続きになりますが、今回も「食トレ」の内容をお休みさせていただいて(楽しみにしてくださっている皆様、申し訳ございません)、全天候型多目的施設フェニックスフィールドについてお話しさせていただきます。 フェニック […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第14回 まもなくオープンです<全天候型多目的施設>

このコラムの場をお借りして、前からお知らせさせていただきました石狩市の室内練習場「フェニックスフィールド」がまもなくオープンいたします。 今回は、いつもの食トレの話はお休みさせていただいて、フェニックスフィールドのご案内 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第13回 豚肉のパワー

男性や育ちざかりの野球選手たちは「ガッツリ系」の食事が大好きな人が多いですね。 「ガッツリ系」=不健康なイメージを持つ方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。 今日は、ガッツリ料理によく使われる「豚肉」について […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第12回 果物の話

厚生労働省と農林水産省が「何を」、「どれだけ」食べたらよいかを考え、健康で豊かな食生活の実現を目的に作成した「食事バランスガイド」というものがあります(ネットで検索すると出てきます)。主食、主菜、副菜、牛乳・乳製品、果物 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第11回 食欲がない時に

夏の名残りの日中の温かい気温に対して、朝晩の冷え込みで1日の気温差が大きな日々が続いていますね。季節の変わり目に、風邪を引くことが多い時期です。 今回は、せっかくの食欲の秋に、食欲がない時の食べ方のヒントをお話しします。 […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第9回 スタミナをつける

アスリートにはもちろんのこと、日常生活でもよく耳にする「スタミナ」。身体を元気にし、疲れを吹き飛ばしてくれる魔法の言葉。 今回は、スタミナについてお話しします。 「スタミナ」は、ずばり、体力・持久力を身につけ、疲労知らず […]

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ストライク発行人 大川

コラム「野球少年の食トレ」

第8回 筋肉・筋力をつける!

成長期の子供に、何を食べさせるか、どう食べさせるか…を集中して考える食事作りは毎日悩みます。 今回は、増量を含めて、筋肉・筋力をつける食事法のヒントをお話しします。 毎日、バランス良くしっかりと食べることは、生きていく上 […]

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ストライク発行人 大川

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江別市文京台にある専用グラウンド(札幌市厚別区のJR函館本線森林公園駅徒歩10分)を拠点に土・日・祝日のみ練習をしています.

現在は札幌市西区,手稲区,石狩市の選手が中心ですが,札幌市内全域,石狩市,江別市など,札幌近郊で中学硬式野球に興味のある選手を常に募集しています.

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球団代表 平田 基文
詳しくは球団公式ホームページをご覧下さい.

【連絡先】
チーフマネージャー 中嶌(なかじま) 090-3893-6272
メール:sapporo.isikari@gmail.com
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練習では先輩・後輩関係なく、それぞれが意見を出し合い、お互いが納得するまで
話し合います。練習メニューは1年生~3年生まで学年に関係なく、同じ練習をします 
試合では仲間のミスを励まし、勝利に向かって全員で戦うチームです

活動日:平日(週3~4日) 土・日・祝
監督:丹羽 090-7642-2849
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